منہ کی بدبو ایک عام مسئلہ ہے جو اکثر لوگوں کو پریشان کرتا ہے۔ یہ نہ صرف آپ کی شخصیت کو متاثر کرتی ہے بلکہ آپ کے خوداعتمادی کو بھی کم کر سکتی ہے۔
نمک اور پانی کے غرارے منہ کی بدبو سے نجات کے لیے ایک بہت موثر طریقہ ہے۔ نمک میں قدرتی طور پر جراثیم کش خصوصیات ہوتی
ہیں جو منہ کے جراثیم کو مار دیتی ہیں۔ ایک گلاس نیم گرم پانی میں ایک چمچ نمک ملا کر دن میں دو سے تین بار غرارے کریں۔ یہ آپ کی سانسوں کو تازہ اور صاف رکھے گا۔
پودینہ اور ہرا دھنیا منہ کی بدبو کو دور کرنے کے لیے بہترین قدرتی اجزاء ہیں۔ ان کے اندر موجود خوشبو دار تیل آپ کے منہ کی بدبو کو فوری طور پر ختم کر دیتے ہیں۔ پودینے کے پتے یا ہرا دھنیا چبانے سے آپ کی سانسوں میں خوشبو آ جاتی ہے اور بدبو کا مسئلہ حل ہو جاتا ہے۔
سیب کا سرکہ بھی منہ کی بدبو کو دور کرنے میں مددگار ثابت ہوتا ہے۔ یہ آپ کے منہ کے پی ایچ بیلنس کو درست کرتا ہے اور جراثیم کو کنٹرول کرتا ہے۔ ایک چمچ سیب کا سرکہ ایک کپ پانی میں ملا کر غرارے کریں۔
سبز چائے کے اندر اینٹی آکسیڈنٹس اور اینٹی بیکٹیریل خصوصیات ہوتی ہیں جو منہ کے جراثیم کو مار کر سانسوں کو تازہ بناتی ہیں۔ روزانہ سبز چائے پینے سے منہ کی بدبو سے نجات حاصل کی جا سکتی ہے۔ سبز چائے پینے کے بعد آپ کی سانسیں ترو تازہ اور خوشگوار رہیں گی۔
ذریعہ: Jasarat News
کلیدی لفظ: منہ کی بدبو
پڑھیں:
اقوام متحدہ کے امن مشنز کیلئے پاکستان کے بھرپور تعاون پرمحسن نقوی کا شکریہ ادا کرتا ہوں؛ جین پیر لاکروا
سٹی 42 : اقوام متحدہ کے انڈر سیکرٹری جنرل برائے امن مشنز جنرل جین پیر لاکروا نے ایکس پر اپنے پیغام میں کہا ہے کہ اقوام متحدہ کے امن مشنز کے لئے پاکستان کے بھرپور تعاون پر وزیر داخلہ محسن نقوی کا شکریہ ادا کرتا ہوں۔
جنرل جین پیر لاکروا نے یواین پولیس جسکی قیادت پاکستانی پولیس افسر فیصل شاہکار کر رہے ہیں، کے حوالے سے بھی تعاون پر وزیر داخلہ محسن نقوی کا شکریہ ادا کیا۔ انہوں نے بتایا کہ وزیر داخلہ محسن نقوی کے ساتھ امن مشنز میں اہم پولیسنگ سرگرمیوں کے دوران خطرات سے نمٹنے کے لیے درکار جدید ٹیکنالوجی کے حصول پر بھی تبادلہ خیال ہوا ۔
اماراتی نائب وزیر اعظم شیخ عبداللہ بن زاید النہیان اسلام آباد پہنچ گئے
پاک-چین میری ٹائم کے شعبے میں مذاکرات کا پانچواں دور، تعاون برقرار رکھنے کا فیصلہ