آنکھوں کے گرد حلقوں سے نمٹنے کے لیے دو آسان طریقے
اشاعت کی تاریخ: 16th, January 2025 GMT
آنکھوں کے نیچے سیاہ حلقے آپ کے چہرے کو بوڑھا اور تھکا ہوا ظاہر کر سکتا ہے۔ اس کی عمومی وجہ تھکان کو خیال کیا جاتا ہے۔ تاہم، بڑھتی عمر، جینیات، آنکھوں کی تھکان، اینیمیا، پانی کی کمی، سورج میں زیادہ وقت گزارنا اور طرزِ زندگی کے دیگر عوامل بھی اس کا سبب ہوسکتے ہیں۔
مارکیٹ میں ان سیاہ حلقوں سے نمٹنے کے لیے کئی کریمز موجود ہیں لیکن ان سے مطلوبہ نتائج حاصل نہیں ہو پاتے۔ اور ایسا کیوں نہیں ہو پاتا، بھارت کی ایک ماہرِ جِلدی امراض ڈاکٹر جوشیا بھاٹیا سارِن نے اپنی ویڈیو میں اس متعلق تفصیلاً بتایا ہے۔
ویڈیو میں ان کا کہنا تھا کہ کیا کریم کے استعمال سے آنکھوں کے نیچے حلقے ختم نہیں ہو رہے؟ وقت آگیا ہے کہ آپ اپنی طرزِ زندگی میں یہ دو تبدیلیاں لے آئیے۔
1: اندھیرے میں فون اسکرین پر دیکھنے سے گریز کریں کیوں کہ موبائل سے نکلنے والی بھاری توانائی کی حامل نیلی روشنی آپ کی آنکھ کے نیچے کے حصے میں کولیجن اور اِلاسٹن کو ختم کرتی ہے۔
2: آئرن کی کمی کو پورا کیجئے۔ جسم میں آئرن یا ہیموگلوبن کی کمی جِلد کے خلیوں کو آکسیجن پہنچانے میں رکاوٹ پیدا کرتی ہے، جس کے نتیجے میں میلانِن زیادہ مقدار میں پیدا ہوتا ہے اور کیوں کہ آنکھ کے نیچے کی جِلد سب سے پتلی ہوتی ہے اس میں رنگ پہلے دِکھنے لگتا ہے۔
.ذریعہ: Express News
کلیدی لفظ: ا نکھوں
پڑھیں:
بائیوڈی گریڈ ایبل پلاسٹک کی طرف تبدیلی ‘ فضلے کے مسئلے سے نمٹنے اور ماحولیات کے تحفظ کے لیے ضروری ہے.ویلتھ پاک
اسلام آباد(اردوپوائنٹ اخبارتازہ ترین-انٹرنیشنل پریس ایجنسی۔19 اپریل ۔2025 )پاکستان کا بائیو ڈی گریڈ ایبل پلاسٹک کی طرف تبدیلی اس کے بڑھتے ہوئے فضلے کے مسئلے سے نمٹنے اور ماحولیات کے تحفظ کے لیے ضروری ہے وزارت موسمیاتی تبدیلی اور ماحولیاتی رابطہ کے ترجمان محمد سلیم نے ویلتھ پاک کے ساتھ ایک خصوصی بات چیت میں کہا کہ یہ خود کو برقرار رکھنے والی سبز بایو پلاسٹک کی صنعت اور معاشی ترقی کا باعث بنے گا.(جاری ہے)
انہوں نے کہا کہ پاکستان شدید آلودگی سے دوچار ہے، خاص طور پر شہری علاقوں میں پلاسٹک کے فضلے، نکاسی آب کا نظام بند ہونے اور ندیوں کو آلودہ کرنے سے ان مسائل کو کم کرنے کے لیے، بائیو ڈی گریڈ ایبل پلاسٹک ہی حتمی حل ہیں جو طویل مدتی آلودگی کا باعث نہیں بنتے یہ پلاسٹک صحیح ماحولیاتی حالات میں چند مہینوں میں ٹوٹ جاتے ہیں. انہوں نے کہا کہ ماحول دوست مصنوعات کی بڑھتی ہوئی عالمی مانگ پاکستانی سرمایہ کاروں اور کاروباروں کے لیے ایک منافع بخش موقع ہے بائیو پلاسٹک تیار کرنے کے لیے، وافر مقدار میں پیدا ہونے والی زرعی بائیو پروڈکٹس جیسے مکئی، گنے اور گندم کو بائیو ڈی گریڈ ایبل پلاسٹک میں تبدیل کیا جا سکتا ہے، جس سے پیٹرولیم پر مبنی پلاسٹک پر انحصار کم ہوتا ہے پاکستان کو پلاسٹک کے فضلے، آلودگی اور ماحولیاتی انحطاط سے متعلق بڑھتے ہوئے چیلنجز کا سامنا ہے وسیع پیمانے پر اپنانے سے آلودگی کے بوجھ کو کم کیا جا سکتا ہے اور ہمارے قدرتی وسائل کی حفاظت کی جا سکتی ہے تاہم، پائیدار اختراع پر زور دینے کے ساتھ، قابل تجدید وسائل سے حاصل کیے جانے والے بائیو بیسڈ پلاسٹک، بہت فرق کر سکتے ہیں. انہوں نے کہا کہ حکومت کو بائیو بیسڈ پلاسٹک کی پیداوار کو سپورٹ کرنے کے لیے پالیسیاں بنانے کی ضرورت ہے اس میں تحقیق اور ترقی کی سبسڈی، ماحول دوست انفراسٹرکچر کا قیام، اور سبز مینوفیکچرنگ کے لیے ٹیکس مراعات شامل ہو سکتی ہیں پائیداری کی طرف عالمی رجحان اور ماحول دوست مصنوعات کی بڑھتی ہوئی مانگ پاکستان کے لیے ایک سازگار مارکیٹ بناتی ہے. ترجمان نے کہا کہ صحیح ٹیکنالوجی اور بنیادی ڈھانچے میں سرمایہ کاری کرنے سے، بائیو بیسڈ پلاسٹک نہ صرف ماحولیاتی تحفظ میں حصہ ڈالے گا بلکہ ملک کو پائیدار متبادل کے عالمی سپلائر کے طور پر بھی جگہ دے گا نیشنل ایگریکلچرل ریسرچ سینٹر کے پرنسپل ڈاکٹر رفعت طاہرہ نے کہاکہ یہ پلاسٹک زرعی فضلہ یا بائی پراڈکٹس بشمول بیگاس، مکئی کے چھلکے، چاول کی چوکر، سبزیوں اور گندم میں تبدیل کیے جا سکتے ہیں ابال یا کیمیائی ترمیم جیسے عمل کے ذریعے بایوڈیگریڈیبل پولیمر، جس کے نتیجے میں بائیو پلاسٹکس قدرتی طور پر گل سکتے ہیں کاربن اور توانائی کے ذخیرہ کرنے کی شکل کے طور پر بیکٹیریا سمیت قدرتی طور پر مائکروجنزموں کے ذریعہ تیار کرنے کے لیے بھی استعمال کیا جا سکتا ہے. انہوں نے کہاکہ نمو کے مرحلے کے دوران، بیکٹیریا مختلف کاربن ذرائع کا استعمال کرتے ہوئے، ابال کے ذریعے پی ایچ اے کی ترکیب کرتے ہیں پی ایچ اے میں روایتی پلاسٹک کی طرح کی خصوصیات ہوتی ہیں جو انہیں پیکیجنگ، ٹیکسٹائل اور بائیو میڈیکل آلات سمیت گھریلو اور صنعتی ایپلی کیشنز کی وسیع رینج کے لیے موزوں بناتے ہیں پی ایچ اے مختلف ماحول میں قدرتی طور پر انحطاط پذیر ہوتے ہیں پلاسٹک کی آلودگی اور فضلہ کے انتظام کے مسائل کو کم کرتے ہیں پلاسٹک کے بڑھتے ہوئے فضلے کو متبادل کے ذریعے کم کرنے کی ضرورت ہے اور پی ایچ اے اپنی بایوڈیگریڈیبلٹی اور بائیو مطابقت کی وجہ سے ایک مضبوط دعویدار ہیں. انہوں نے کہاکہ بغیر کسی ماحولیاتی اثرات کے یہ پلاسٹک کی طرح کام کرتے ہیں اور کمپوز ایبلٹی میں بھی ناقابل یقین ہیں لہذا وہ روایتی، غیر انحطاط پذیر پلاسٹک کے ایک پائیدار متبادل کے طور پر مقبولیت حاصل کر رہے ہیں . گلگت بلتستان سے تعلق رکھنے والے ماہر ماحولیات محمد اکبر نے کہاکہ ممکنہ طور پر بائیو پلاسٹک کاربن ڈائی آکسائیڈ کے اخراج کو کم از کم 30 فیصد تک کم کرتے ہیں اور کاربن کے اثرات کو تقریبا 42 فیصد کم کر سکتے ہیں پیٹرولیم پر مبنی پلاسٹک کے مقابلے میں تقریبا 65 فیصد کم توانائی استعمال کرنے والی پلاسٹک بایو گرا میں استعمال ہوتی ہے ماحولیاتی تحفظ کے لیے بائیو بیسڈ پلاسٹک کی پیداوار روایتی پلاسٹک کا زیادہ پائیدار متبادل ہے محمد اکبر نے کہا کہ اس میں سرکلر اکانومی کی صلاحیت بھی ہے اور یہ فوسل فیول پر انحصار کم کرنے اور گرین ہاﺅس گیس اور کاربن فوٹ پرنٹ کو کم کرنے میں بھی مددگار ہے.
عمران خان کو مذاکرات کے لیے راضی کیا، بات چیت سود مند ہوگی، اعظم سواتی